事先准备活动

尊敬的朋友们：欢迎大家参加这次团建活动，为了让大家能更好地参与活动，请仔细阅读以下内容。

准备活动：

对于我们来说，良好的心态很重要，不同的心态会产生不同的结果，团建活动也不例外。这种心态会使你和你的团队受益良多：

主动参与——你会体会到团队建设活动的乐趣与挑战；

开放性思维——整个活动过程将在一个开放、轻松的气氛中进行；

积极合作——在活动中尽你所能，支持和鼓励你的团队成员；

客观性立场——乐于站在他人的角度思考和处理问题；

环境保护意识-请爱护场馆环境。

物质条件：

团建活动虽然与传统的团建活动相比，身体活动会少一些，但团建活动中也会有一些跑、跳、投等项目，身体运动也是必不可少的。如你的健康状况有问题或不适合某一项目，请及时通知我们，并在整个活动过程中随时与我们联络。

下列情形属于不能参加活动：精神疾病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、颈椎病、骨坏死、肌无力及各种传染性疾病正处于发病阶段的病人。

其他疾病或身体残疾的学员，必须事先得到允许才能参加比赛，并在比赛期间随时与裁判保持沟通和确认。

您需要准备：

1.简化你的物品，有需要的话把它们放进一个小袋子里。“大包”会给你和你的团队带来不便；

2.因为我们是在室内和室外场地进行活动，请您穿着运动装，运动鞋，严禁穿皮鞋，登山鞋。尽量穿长裤，严禁女生穿裙子，高跟鞋。

3.如有高紫外线，请自带防晒霜。

推荐你不要带任何随身物品：

下列物品可能给您带来不便，我们建议您把它们放在家中或放在随身包里，包括：

一、镶边戒指；二、手镯；三、硬头饰；四、其他硬物；

为确保你的安全，你一定要做到：

1.在活动场所内禁止吸烟，在活动前及活动期间禁止饮酒；

2.遵守裁判对安全的指示和警告，不得攀爬超过1米以上的任何一米；

3.当你的队友参与一个项目时，你一发现有问题就马上向裁判汇报；

4.在活动期间，你的身体出现任何不适，请及时通知你的队长和裁判；

5.不得擅自参加未安排的项目，也不得自行开展活动项目。

6.比赛期间，请勿离开赛场，如有困难，可向裁判或工作人员求助。

7.未经我司许可，请勿擅自外出活动。

免除责任声明：

如在本次活动安排中未发生属于自身行为造成的伤害，本公司不承担组织责任，但本公司将尽最大努力救助。