户外拓展安全注意事项
户外开拓基地和室内开展企业开拓训练活动不仅享受训练带来的喜悦和思考，而且在参加过程中是集体活动，同时也使用活动工具，参加开拓活动的人应遵守以下训练和安全注意事项。
户外开拓基地和室内开展企业开拓训练活动不仅享受训练带来的喜悦和思考，而且在参加过程中是集体活动，同时也使用活动工具，参加开拓活动的人应遵守以下4个训练和安全注意事项。
1:注意事项。
1、参加训练的选手禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、吵闹，禁止故意跳网、跳水
2、为了便于开展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子
3.所有活动都服从教练和员工的指挥和安排
4、孕妇、手术初愈或身体不适者不应参加扩张训练
5、园区如果园区是个人所有，请不要随意采摘，妥善保管自己的贵重物品
二:服装安全事项:
1.请穿适合季节的户外运动服。服装应该宽松整齐，不要穿裙子、背心、短裤等。
2.请穿户外登山鞋或旅游鞋，避免穿高跟鞋、拖鞋或其他非运动鞋。
3.戴上遮阳帽、太阳镜或遮阳伞，准备防晒霜(油)，必须事先做好防晒准备。
4.戴眼镜的学生必须准备防止掉落的眼镜架和绳子加固眼镜架。
三:训练安全事项:
1.严格遵守训练指导者的所有安全提示和建议，在没有训练者指导的情况下，任何人都不得擅自攀登基地的训练设施致不良结果者的责任自负
2.训练期间根据自己的身体状况，注意适当的休息，避免过度的激烈运动和自己身体不适应的活动，同时做好防护工作
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